Kamille
Kamille is een geslacht uit de composietenfamilie (Asteraceae). Kamille is rustgevend en heeft een zachte lichtzoete smaak, bevordert de spijsvertering en helpt de maag en darmen te kalmeren. De kamille heeft een uitgebreide reputatie en geschiedenis en kan zowel inwendig als uitwendig gebruikt worden en staat bekend om zijn kalmerende en herstellende werking.
Geschiedenis:
De oude Egyptenaren beschreven in de papyrus Ebers een 110 pagina’s tellend document, de behandeling van 700 medische kwalen. Ondanks dat Egyptenaren ziekten zagen als demonen was voor hen duidelijk dat met medische behandeling kwalen verholpen konden worden. De kamille staat hierin ook geroemd vanwege zijn ontstekingsremmende werking. Voor de Angelsaksen was kamille één van de negen heilige kruiden die Wodan aan de wereld geschonken had. In Duitsland werd de plant gezien als alles genezer, hij bloeit van juni tot september en heeft geen rijke voedingsbodem nodig om te groeien. De kamille wordt niet zo vaak waargenomen in het wild en wordt vaak verwisseld met de valse kamille. Als er sprake was van verslapte planten werd er kamille naast geplant zodat door deze weer op zouden knappen.
In het aloude Griekenland werd kamille vanwege zijn geur grondappel genoemd. In de middeleeuwen werd het ook als strooikruid gebruikt om onaangename geuren te verdrijven. De geslachtsnaam van de kamille, Matricaria komt voort uit het latijnse woord matrix, wat baarmoeder betekent en verwijst naar het gebruik bij vrouwenkwalen. Het werd vroeger dan ook veel gebruikt bij problemen met de menstruatie en gedurende de menopauze.
Binnen de volksgeneeskunde wordt kamille ingezet vanwege zijn ontstekingsremmende, antiseptische en antibacterieel eigenschappen. Het wordt gebruikt bij maag- en darmklachten, spijsverteringsklachten, keelpijn, hoest, verkoudheid, allergieën, nervositeit, mondinfecties en huidklachten. Maar ook bij verminderde weerstand, griep met spierpijn, jicht, reuma, galstenen, spierkrampen, lage rugpijn, ischias en reisziekte. Kortom voor bijna alles.
Voedingsstoffen:
⚬ Vitamine: A, B en C
⚬ Mineralen: calcium, magnesium, kalium, fosfor, ijzer en zwavel
⚬ Flavonoïden: apigenine, apigetrine, apiine, luteoline, quercetine quercimeritrine en rutine
⚬ Etherische olien: bisabolol en chamazulene
⚬ Looistoffen
⚬ Slijmstoffen
Mogelijke bijwerkingen:
Er zijn weinig bijwerkingen bekend, toch kunnen sommige mensen overgevoelig zijn voor kamille waarbij allergische huidreacties kunnen optreden na gebruik of aanraking van de plant. Dit wordt vermoedelijk veroorzaakt door sesquiterpenen welke ook allergische reacties oproepen bij andere planten in de composietenfamilie.
Medisch
– Het gebruik van kruiden is een aanvulling op een gezonde levensstijl, geen vervanging van de reguliere gezondheidszorg.
– Raadpleeg een arts, therapeut of deskundige alvorens kruiden te gebruiken in geval van zwangerschap, periode van borstvoeding, medicijngebruik en ziekte.
– Kruiden kunnen bijwerkingen, contra-indicaties en interacties met andere geneesmiddelen hebben.
Bewaaradvies
– Bij voorkeur bewaren in een koel, droge, donkere afgesloten ruimte buiten het bereik van kinderen.
Alergenen
– De producten van de Kruidenvallei worden verpakt bij bedrijven waar ook producten met allergenen zoals noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet verwerkt worden.
-Ondanks alle goede voorzorgen is het mogelijk dat deze producten sporen van deze allergenen bevatten
Reviews
There are no reviews yet.