Rozemarijn

Rozemarijn houdt een grote schoonmaak in je lijf en stimuleert de circulatie. Alle afvalstoffen die vast zitten worden losgemaakt en afgevoerd. Heel vroeger werden in de ziekenhuizen rozemarijn (in combinatie met jeneverbes) gebrand als wierook, vanwege helende en antiseptische eigenschappen. Rozemarijn is zuiverend en verdrijft ziekte en vieze luchtjes. Vandaag de dag wordt Rozemarijn vaak gebruikt in shampoo’s, maar ook rozemarijnolie of rozemarijnwater kan ondersteunend werken voor je haar en hoofdhuid. Het kalmeert de hoofdhuid en gaat daarmee roos tegen. Ook bevordert rozemarijn de haargroei. Vanwege de sterke geur, houdt rozemarijn je ook bij de tijd en zorgt voor helderheid van geest.

Geschiedenis:

De Latijnse naam van rozemarijn is afgeleid van de geslachtsnaam Rosmarinus wat ‘dauw van de zee” betekent, wat verwijst naar de plek waar de plant goed gedijt, namelijk tegen de rotsen in kunstachtige gebieden. De soortnaam officinalis verwijst naar zijn medicinale werking. Rozemarijn wordt in de volksmond ook wel wierook kruid, zeedauw en elfenblad genoemd. Het verbranden van rozemarijn werd vroeger in de folklore gedaan om elfen aan te trekken. Het werd gebruikt als wierook om negatieve krachten te verjagen. Een takje rozemarijn onder een kussen zou helpen bij een goede nachtrust, onder het bed zou het beschermen tegen het kwaad en wanneer er een takje aan de deur gehangen werd zou dat dieven op afstand houden.       

 

Rozemarijn werd vroeger veel gebruikt voor het verbeteren van het geheugen en had binnen veel culturen ook een symbolische functie, het een teken was voor vriendschap en trouw. Men gaf takjes aan mensen die op reis gingen en droeg kransen tijdens bruiloften. Ook bij begrafenissen werden takjes op het graf gelegd als teken dat de overledene niet vergeten zou worden. Het kruid werd ook teruggevonden in Pyramides in Egypte waar het heilige kruid ook werd gebruikt bij begrafenisrituelen. Bij de oude Grieken was de sterke aromatische geur van de plant verbonden aan de godin van de liefde Aphrodite en werd door hen gebruikt bij bruiloften. De Griekse arts Dioscorides gebruikte het kruid voor de behandeling van geelzucht. De plant heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel. Binnen de kruidengeneeskunde wordt de plant gebruikt om de bloedsomloop en spijsvertering te bevorderen. ⁠Rozemarijn is nuttig voor de ondersteuning bij endorfine tekort, oxidatieve stress⁠, COPD, T3-schildklierhormoontekort⁠, nachtblindheid, glaucoom en tunnelzicht⁠. Het kruid kan ook een positief effect hebben op acne vulgaris⁠, remming op vorming van vetcellen, metabool-syndroom en leververvetting⁠, beginnende Alzheimer en Parkinson⁠, Ontgiften van kwik, via de aanmaak van glutathion⁠, verkoudheid en het beschermt zelfs tegen UVA-stralen.

De etherische olie zou ondersteunend kunnen werken bij hoofdhuid klachten als roos en een jeukende hoofdhuid, het zou zelfs kunnen helpen bij beginnende kaalheid. De etherische olie van de plant heeft een sterke kamferachtige geur en wordt binnen de aromatherapie gebruikt voor zijn rustgevend effect op zenuwgestel, maar wordt ook toegepast bij eczeem, acne, scabiës, dermatitis, lage bloeddruk en hartkloppingen.

Voedingsstoffen:
⚬ Vitamine: B
⚬ Mineralen: calcium
⚬ Flavonoïden
⚬ Etherische olie
⚬ Saponinen
⚬ Looistoffen
⚬ Bitterstoffen
⚬ Fenolzuren
⚬ Alkaloïde

Kruidencombinaties:

Rozemarijn is goed te combineren met andere kruiden, het kan bijvoorbeeld goed gemengd worden met kruiden zoals:

⚬ Tijm

⚬ Munt

⚬ Sinaasappelschil
⚬ Kruidnagel